生涯スポーツ

バレーボール、特にサーブやレセプションが苦手で、 週1回程度の練習で上達したいママさんバレー選手のために、 元全日本代表 江上由美さん考案のDVDをご紹介します。 このDVDでは、バレーボールの基本から応用まで、 ママさんバレー選手が特に上...